Current カーレント

神戸 ピラティススタジオ

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PRI マイオキン

PRI マイオキン

Postual Restoration Institute® マイオキネマティック・リストレーション 通称「PRIのマイオキン」の受講を済ませ 修了認定書を頂きました。 カラダの構造や仕組みからどうしても陥り易い Aと言う動きや姿勢からくる...
パルスオキシメーターで酸素飽和度測定

パルスオキシメーターで酸素飽和度測定

カラダをを大切に思う事に繋がり、快適な日々の為の体調のバロメーターになればとの思いから 毎回セッション前にパルスオキシメーターで血中酸素飽和度と脈拍を測り記録しています。 2020年6月にスタジオ再開の時からずっと継続していて 両手を測るこ...
緊急事態宣言中の営業について

緊急事態宣言中の営業について

4月25日から緊急事態宣言が兵庫県にも発令されましたが 今まで以上に感染防止を実施しつつ20時まで(19:00最終受付)オープン致します。 ★Currentカーレントは完全予約制のパーソナル専門スタジオです★ ✻検温はお客様にお任せしており...
新しいアイテム

新しいアイテム

カナダから新しいストラップが到着しました。 主にピラティス器具のリフォーマーで使用します。 他のストラップを合わせると8セット 今までは消毒の為に少し湿っている時もありましたが これで快適にご利用頂けます。 更に気になる方はお申し出下されば...
ラグビー選手もピラティス

ラグビー選手もピラティス

連日の厳しく激しいトレーニング&練習の後 リカバリーと翌日の練習に向けての調整を兼ねて 神戸製鋼KOBELCOスティーラーズのプロップ 中島イシレリ選手と平島久照選手がお越しくださいました。 其々の主訴をお伺いしてエクササイズ開始です。 普...
Ladder Barrel (ラダーバレル)が到着

Ladder Barrel (ラダーバレル)が到着

1月10日、待ちに待ったラダーバレルが到着しました。 昨年の10月初旬にSTOTT PILATES®の本部があるカナダへ注文をしました。 受注生産の為にカナダからの発送が11月下旬と連絡を頂いてから 荒波の中、約2ケ月の船旅を経て、多くの方...
怪我の予防を始めましょう

怪我の予防を始めましょう

不意の怪我の予防は日々の動きに気付くことから始めることができます。 年齢や運動レベルに関係なく知らず知らずの間に衰えていく感覚、 「あれ?」と気が付く違和感を置き去りにしないで日々アップデートをして行くことが大切です。 「Current カ...
緊急事態宣言後のお知らせ

緊急事態宣言後のお知らせ

新型コロナウイルスによる特別措置法として緊急事態宣言が兵庫県にも発令されました。 Currentカーレントでは状況に鑑みその都度対応をしてまいります。 免疫力維持の一因として適度な運動と快適な睡眠、バランスの良い食事が挙げられます。 当スタ...