夏休み企画「技術を磨くその前に」を開講しました
「こんにちは〜お願いしまーす」と入って来られる生徒さん
競技によっては真っ黒に焦げてキラキラした目がより輝いていました。
夏休みはとても忙しく、日々、練習、学校の宿題や塾、 加えて合宿、試合、遠征が入って来ます。
そんな頑張っている中でケガをしたりスランプに陥ったり もう、お話を聞くだけで「応援したい!」と思います。
スケジュールの関係でほぼパーソナルでの開講になりましたが どのクラスの生徒さんも真剣に聞いて下さり、 先ず、おとなしく聞いて「へぇぇぇぇ~」から始まり、 骨模型に触れながらスムーズに動く場合、エラーを起こした場合 それぞれを自分のカラダに当てはめて動きの確認を行いました。
エクササイズではミニボールとセラバンドを使用し「むず〜」と 苦笑いしながらコントロールに挑戦でした。
大切なのは【競争ではなく自身のカラダと向き合う事】が伝わったと思います。
休憩時間は解剖アプリに夢中で無邪気な笑い声が聞こえました。
触れていく中で生まれる確認や疑問、探究心はとても大切にしてあげたいと思います。
#pilatescurrent #kyoga_1banwakai #アスリートピラティス #技術を磨くその前に #応援してます