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新着情報

2020.5.10

自粛生活をいかがお過ごしですか?

スタジオをクローズして1ケ月が経ちました。
いかがお過ごしですか?

病院のお世話にならないカラダ作りを目指して
カラダを動かす事の大切さと楽しさをお伝えしようと
自粛生活が始まってから運動不足解決策として続けている
「縄跳び」の1週間です。

医療従事者並びに各部署で携わっておられる方々へ
日々の生活を維持できるようにお店をオープンして下さっている方々へ
感謝申し上げます。

うつらない、うつさない、大切な人を守る為に
未来に向かって自粛生活中の自分へエールを。

★遠出をしなくても近場でトレーニングができます。
★1分程で小さいながらも達成感を得られます。
★骨に刺激を与える事ができます。
★6日目には全国の方々と繋がってラジオ体操の良さを再確認しました。

見えなかった光が見え始めてきました。

スタジオ再開をお伝えできるまであと少し自身の出来る事をしようと思います。